莲子银耳汤的做法（莲子银耳汤的做法心的功效与作用）

莲子银耳汤的做法（莲子银耳汤的做法心的功效与作用）

大家好，小丽今天来为大家解答莲子银耳汤的做法以下问题，莲子银耳汤的做法心的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。

2、银耳莲子汤的做法如下：准备食材：银耳莲子冰糖红枣处理莲子：莲子提前用冷水浸泡1小时，以便煮软。

3、莲子银耳汤是一道传统的中式甜汤，主要以莲子和银耳为主要材料。

4、银耳莲子汤的做法如下：准备食材：将银耳以温水浸泡至完全展开，然后仔细除去其根部的杂质，确保银耳干净无沙粒。

5、银耳莲子汤的做法如下：准备食材：用热水将银耳泡发开，去蒂后洗净，撕成小片。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。