苹果止泻的做法及吃量（苹果止泻最快的方法是煮还是蒸）
大家好，小豪今天来为大家解答苹果止泻的做法及吃量以下问题，苹果止泻最快的方法是煮还是蒸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、苹果止泻的做法 材料：苹果一个，盐少许 1、做蒸...大家好，小豪今天来为大家解答苹果止泻的做法及吃量以下问题，苹果止泻最快的方法是煮还是蒸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苹果止泻的做法 材料：苹果一个，盐少许 1、做蒸苹果也不一定就要去掉皮，而选择用食盐清洗苹果也很干净，在苹果皮上撒少许食盐，然后双手进行搓回，苹果皮上的脏东西就搓干净了，记住千万不要用开水煮，不但没有杀菌的作用，还将苹果中含有的鞣酸、果胶、膳食纤维等特质给破坏了。
2、对于小儿腹泻，建议先将苹果用开水洗净，削皮后用勺刮成泥状，每日分四次食用，每次量根据年龄调整，一岁以下婴儿每次50克，一岁以上儿童每次100克，每日3-4次。
3、将买好的苹果洗干净，用一些盐粒在苹果外皮上揉搓，去皮果蜡等脏物。
4、做法：取1只苹果，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。
5、具体做法是，先准备100克苹果。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
